SMART란 효과적인 목표를 세우는데 사용되는 첫 글자들을 모아 놓은 것이다. 

좋은 목표가 가져야 할 5가지 조건의 영어 단어 첫 글자를 따서 만들어진 것이다. 

그 다섯 단어는 

Specific(구체적) 

Measurable(측정 가능) 

Achievable(달성 가능) 

Relevant(관계가 있는) 

Time-bound(시간 제한이 있는)이다. 

SMART 기법을 이용하면 현실적이며 달성 가능한 목표를 세울 수 있다. 

300명이 넘는 직원이 다니는 회사의 사장이든, 작은 회사 사장이든 사용 가능한 방법이다. 

사업이 아니라도, 몸무게를 10kg 빼고 싶다면 사용할 수 있는 방법이다. 

어찌 되었든, SMART한 목표를 세우는 방법을 배워 두면 성공 가능성이 높아진다.

출처 및 인용

1. Fischhoff, B., Slovic, P., & Lichtenstein, S. (1988). Knowing what you want: Measuring labile values. Decision Making: Descriptive, Normative and Prescriptive Interactions, Cambridge University Press, Cambridge, 398-421. (Chapter 18)

2. Morisano, D., Hirsh, J. B., Peterson, J. B., Pihl, R. O., & Shore, B. M. (2010). Setting, elaborating, and reflecting on personal goals improves academic performance. Journal of Applied Psychology, 95(2), 255.)

3. http://www.goalsettingbasics.com/support-files/smart-instructions.pdf